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Actividad física, ocio nutrición y riesgo social en adolescentes: una revisión sistemática

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Vincent
AutorJulio Alfonso Novoa-López, Ángel De-Juanas Oliva, Hassan Hossein-Mohand y Hossein Hossein-Mohand
Cargo del AutorUniversidad Nacional de Educación a Distancia / Universidad de Granada
Páginas161-168
Investigación educativa para los nuevos retos de la inclusion161
22
Actividad física, ocio nutrición y riesgo
social en adolescentes: una revisión
sistemática
Julio Alfonso Novoa-López1
Ángel De-Juanas Oliva1
Hassan Hossein-Mohand1
Hossein Hossein-Mohand2
1. INTRODUCCIÓN
Promover una vida sana y el bienestar para todas las personas en todas las edades,
garantizando una educación inclusiva, equitativa y de calidad además de crear oportunidades de
aprendizaje durante toda la vida, son algunos de los aspectos importantes que propone la
Agenda 2030. De manera concreta, la adolescencia es una de las etapas cruciales en el
desarrollo de las personas dado que supone un periodo de transición entre la infancia y la
adultez. Durante la adolescencia, las personas experimentan cambios físicos, psicológicos y
sociales que pueden tener un gran impacto en su salud y bienestar a largo plazo (De-Juanas,
García-Castilla, y Ponce de León, 2020). Para comprender mejor los factores que pueden influir
en su salud se realiza la presente revisión sistemática de la literatura científica sobre actividad
física, ocio, nutrición y riesgo social en los adolescentes.
La actividad física es considerada un componente importante de la salud en la adolescencia.
La práctica de esta actividad les ayuda en su crecimiento, a prevenir la aparición de
enfermedades crónicas, mejorar su salud cardiovascular y reducir el riesgo de obesidad.
Además, la actividad física puede ayudar a las personas adolescentes a mejorar su autoestima,
su autoconcepto y su bienestar psicológico (Rodríguez-Bravo, De-Juanas, & García-Castilla,
2020).
El ocio es una parte relevante en la vida de las personas adolescentes, puesto que les
permite el desarrollo de habilidades sociales, emocionales y cognitivas (Lazcano y De-Juanas,
2020). Sin embargo, el ocio no siempre resulta relevante dado que se puede asociar a
comportamientos de riesgo como el consumo de drogas y alcohol (Goig-Martínez, De-Juanas, y
Díaz-Esterri, 2020). Es importante entender como el ocio puede influir en la salud de las personas
1 Universidad Nacional de Educación a Distancia
2 Universidad de Granada

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