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La gestión de las emociones

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Vincent
AutorBéatrice Blohorn-Brenneur/Helena Soleto
Páginas33-37
33
3
La gestión de las emociones
1. Las emociones según los neurobiólogos
Tanto en el sistema judicial como en conciliación y en mediación, las emo-
        
tanto, útil comprender cómo las emociones afectan en la gestión de un con-

de esto los neurobiólogos?
En 1969, Paul D. Mac Lean, médico y neurobiólogo americano, publicó la

aparecen sucesivamente a lo largo de la evolución de la especie humana: el

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ciones. La persona puede, por tanto, volver a tomar los mandos únicamente
si controla las emociones, es decir, toma distancia.
El cerebro límbico no es el asiento único de las emociones, sin embargo, es
cierto que este modelo simple sigue siendo muy útil para comprender cómo
aparecen nuestras emociones y controlar nuestro análisis y nuestro compor-
tamiento.
1) Cuando recibe una información física: calor, quemadura, dolor… es pri-
mero la parte más antigua del cerebro, el cerebro reptiliano, quien lo trata o
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supervivencia del individuo.
2) Después la información es traducida en emociones en el seno del siste-
ma límbico. Este sentimiento provoca manifestaciones físicas: aumento del
ritmo cardiaco, enrojecimiento de las mejillas, manos húmedas…
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ambas informaciones: física y emocional. Las interpreta y crea una opinión.
En reacción a la emoción, toma una decisión. Esta a su vez, se convierte en
fuente de sentimientos y emociones.

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